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    蒜蓉蒸大蝦

    2015-01-04 16:04  中國酒業新聞  佳釀網  字號:【】【】【】  參與評論  閱讀:

    蝦是重要海鮮品之一。其肉質肥厚,味道鮮美,富含蛋白質。中醫認為,其味甘堿性溫,可補腎壯陽,滋陰健胃。適于多種烹調法制菜。下面佳釀網小編教大家用最營養的方法烹飪大蝦——蒜蓉蒸大蝦,口感清鮮美味。

    備料:大蝦、蒜、姜、蔥、金針菇、芋艿

    1,粉絲泡溫水浸泡10-20分鐘

    2,金針菇洗干凈備用

    3,蒜、姜、蔥切沫備用

    4,大蝦洗凈,去蝦須

    5,大蝦入熱水稍煮,取出從背部剪開去蝦線,剝殼取蝦仁

    6,調汁:蒸魚豉油1湯勺、生抽1茶勺、鹽少許、雞精少許

    7,粉絲鋪在盤子

    8,依次碼上金針菇、大蝦仁、芋艿、撒上蔥姜蒜沫,倒入調好的汁

    9,隔水蒸10分鐘

      關鍵詞:美食 大蝦  來源:美食天下  佚名
      (責任編輯:程亞利)
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