酒門一入深似海，不懂解酒難抽身。

酒，那可是個大家族，各種美酒引各路英雄競折腰，不同的酒不僅味道迥異，連解酒方法都不盡相同，這些常喝的酒到底應該怎么解，你知道嗎?

1、啤酒

醉酒指數：★

說起啤酒，那必然是豪爽、開朗、不拘小節的代表，炎炎夏日，腳踩酒箱，左手烤串，右手冰鎮啤酒，入口平順，清爽透心，那叫一個暢快，讓人直呼過癮。

啤酒大多透著甜甜的麥香味，因其度數低、后勁小、味道稍淡，很容易讓人忽略掉它是酒的事實。啤酒多喝容易引起飽脹感和口干，嚴重者還會嘔吐。遇到這樣的情況，喝一杯鮮榨蘋果汁比喝一大缸水更管用，蘋果能生津止渴，還含有能間接影響酒精代謝速率的特殊果糖，即解渴又能加快酒精排出體外。

2、黃酒

醉酒指數：★ ★

若說啤酒是豪爽的，那黃酒就要內向一些了，用溫潤如玉來形容它最好不過。醇香且不具有攻擊性的口感，使黃酒獨得恩寵，成為家庭聚會中的�？�，一不小心就會多飲幾杯。

黃酒入口雖甜，酒勁卻不能忽視，貪杯多飲易導致暈眩和亢奮，想要緩解這種不適，不妨試試酸奶，酸奶中豐富的鈣能有效緩解酒后亢奮，同時乳酸能與酒精產生酯化反應，加速酒精在體內的分解，減輕頭暈目眩帶來的不適。

3、紅酒

醉酒指數：★ ★

紅酒不管是工藝、口感還是色澤，無一不在訴說著它的尊貴和優雅，軟木塞打開的一瞬間，馥郁的芳香便足以讓人沉醉，圓潤豐滿的口感和綿長的余味，更是讓人難以抵擋它的魅力。

紅酒中含有二氧化硫，這是為了讓紅酒更易于保存，但攝入過量的二氧化硫會導致頭痛，這種頭痛喝點蜂蜜最管用，蜂蜜中特殊的果糖，可以促進酒精在體內分解，緩解頭痛，同時還有安神助眠的效果。

4、清酒

醉酒指數：★ ★ ★

提起清酒，撲面而來的都是日本和風，將清酒倒在日式酒盞中，清澈透明的酒體，呷一小口，口感纖細，酸、甜、苦、澀、辣均衡調和的五味，讓人喝上一口便再也離不開它。

初遇清酒的朋友們，可千萬不要被它的溫柔細膩忽悠了，雖然清酒只有22度左右，但后勁極大，喝多了容易頭暈、臉紅，胃部還會有燒灼感，想緩解這種不適癥狀，新鮮葡萄是不錯的選擇。新鮮葡萄中含有大量能與酒精發生酯化反應的酒石酸，能降低血液中酒精濃度，還能緩解惡心、反胃等胃部不適。

5、威士忌

醉酒指數：★★★

歐美人抗寒必備的威士忌，醇厚傲世，勁頭十足，只需一口便能量爆棚，渾身充滿干勁與力量，是“戰士”型男人的心頭好，狂野中透著成熟，魅力非凡。

經常喝酒的老司機，稱威士忌為“速醉神器”，雖然它的酒精含量比白酒稍遜一籌，但中國人體內的解酒酶一時之間很難適應洋酒，頭暈目眩、全身發熱等酒后癥狀極易發生，這個時候喝點西瓜汁會有所幫助。西瓜能清熱去火，酒后燥熱喝西瓜汁，能降溫降火并加速酒精的排出。

6、白酒

醉酒指數：★ ★ ★ ★

白酒，無疑是酒中的“大哥”，豪爽仗義，灑脫不羈，很大程度上代表著中國的酒文化。“三碗不過崗”的武松，大鬧五臺山時“休問多少，大碗只顧刷來”的魯智深，以及一言不合就豪飲的喬幫主，無一不讓白酒深入人心。

白酒度數很高，不容小覷，一旦喝多，頭昏腦脹、渾身綿軟無力、嘔吐等癥狀都會找上門，且第二天仍會眩暈、乏力、腸胃不適。想緩解，喝點芹菜汁或橄欖汁是極好的，芹菜中豐富的維生素B能間接影響酒精分解，而橄欖能清胃熱，能緩解酒后乏力的現象，促進食欲。