葡萄酒：新媽媽可以喝一點(diǎn)

有了小寶寶，女人升級(jí)做了新媽媽。如果在生寶寶之前你是一位葡萄酒愛(ài)好者，或許會(huì)擔(dān)心喝酒而影響小寶寶的健康。現(xiàn)在，科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)新媽媽在哺乳期，可以放心地喝點(diǎn)兒葡萄酒，無(wú)需擔(dān)心母乳中含有酒精而將其擠掉。

這也許是一則驚人的消息，因?yàn)楹芏嘞矚g喝酒的新媽媽，為了自己新生孩子的健康，會(huì)選擇在喝酒后將母乳擠掉，盡量讓喂給孩子的母乳里不含有酒精。但是，美國(guó)的這一項(xiàng)調(diào)查研究顯示，這種做法完全沒(méi)有必要。

當(dāng)然，這并不是說(shuō)新生嬰兒可以飲酒，也不是說(shuō)新媽媽喝酒后母乳中的酒精量不會(huì)增加，而且必須承認(rèn)的是酒精對(duì)新生嬰兒的健康是非常不利的。但是，研究表明，酒精在母乳和血液中停留的時(shí)間是相對(duì)有限的，所以，新媽媽們要做的就是等一段時(shí)間，讓酒精慢慢消散，無(wú)需將母乳擠掉。美國(guó)非常著名的育兒網(wǎng)站W(wǎng)hatToExpect.com建議哺乳期的媽媽們?cè)诤染坪螅�可以�?-3個(gè)小時(shí)(假設(shè)喝了很多酒)，再給嬰兒喂奶。

據(jù)美國(guó)slate.com網(wǎng)站報(bào)道，“從人的基本生理學(xué)角度看，當(dāng)我們喝了葡萄酒后，酒精會(huì)從胃進(jìn)入腸道，再進(jìn)入到血液中。如果是哺乳期的媽媽，其母乳中的酒精濃度和血液中的酒精濃度基本是一致的。也就是說(shuō)，如果你血液中的酒精濃度為0.08%，那么你母乳中的酒精濃度也是0.08%。而且，這個(gè)濃度會(huì)在你喝完酒后的30-40分鐘內(nèi)達(dá)到最高，然后逐漸遞減。因此，哺乳期的媽媽們無(wú)需在喝了酒后將母乳擠掉，只需要等待一段時(shí)間，讓母乳里面的酒精慢慢消散。”

還有一個(gè)問(wèn)題值得注意，那就是新媽媽喝酒后，是否可以等待足夠長(zhǎng)的時(shí)間再給孩子喂奶?其實(shí)這個(gè)問(wèn)題新媽媽們也無(wú)需太擔(dān)心。據(jù)研究人員稱，假如一位體重為150磅(約68公斤)的新媽媽，喝了5盎司(約150ml)葡萄酒，在她母乳里的酒精含量最高時(shí)，去給一個(gè)13磅(約6公斤)的嬰兒喂4盎司母乳，嬰兒血液里的酒精含量將為0.0038%——這只相當(dāng)于一位母親喝了1.5盎司的百威淡啤(Bud Light)，對(duì)孩子的健康沒(méi)有實(shí)質(zhì)性的影響。況且，一些經(jīng)過(guò)乳酸發(fā)酵的果汁的酒精含量最高也可達(dá)0.1%，這也比喝高了的新媽媽們的母乳中的酒精濃度高。

然而，要說(shuō)明的是，我們并不因此倡導(dǎo)母乳期的媽媽們出去喝酒。而且，在給嬰兒喂奶前，媽媽所喝酒的量的多少對(duì)母乳的影響差異還是很大的。只是，當(dāng)哺乳期的媽媽非常想喝點(diǎn)葡萄酒或者不得不喝點(diǎn)酒的時(shí)候，那就喝點(diǎn)吧，無(wú)需太擔(dān)心，也不用再為擠掉母乳而苦惱了。