啤酒和白酒哪個(gè)對(duì)身體“傷害”小?

我們都知道，喝酒會(huì)傷身，但是在生活中又免不了許多需要喝酒的場(chǎng)合。尤其是對(duì)于男性朋友來(lái)說(shuō)，因?yàn)樗麄兤綍r(shí)的應(yīng)酬比較多，而應(yīng)酬時(shí)是不得不喝酒的。所以就算男性有戒酒的想法，卻無(wú)法做到真正戒酒。

但是酒喝多了，會(huì)對(duì)我們的解毒器官肝臟造成非常大的傷害。在這種無(wú)法解決的情況下，或許廣大男性應(yīng)該尋找一種更合適的方法，而這種方法要對(duì)身體傷害最小。

平時(shí)生活中最常見(jiàn)的酒就是啤酒和白酒，那這兩種酒哪個(gè)對(duì)身體傷害更小呢?如果你喝對(duì)了，肝臟或許會(huì)“感激”你。

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啤酒

啤酒是用小麥和大麥牙做原料，加啤酒花發(fā)酵釀制而成的。一般來(lái)說(shuō)，啤酒的酒精含量比白酒要低，而且啤酒中含有氨基酸，維生素等各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，容易被人體吸收，對(duì)人體是有一定好處的。

但是啤酒的熱量卻非常高，因?yàn)槠【浦械牡头肿犹窃谌梭w內(nèi)被消化吸收后，會(huì)產(chǎn)生大量的熱量。所以有人稱(chēng)啤酒為“液體面包”。但是對(duì)于肥胖的人來(lái)說(shuō)，這并不是一個(gè)好消息。

因?yàn)榉逝值娜松砩先菀變?chǔ)存熱量，所以啤酒喝多了的話(huà)會(huì)更加導(dǎo)致肥胖。人變胖之后容易引發(fā)一系列的肥胖疾病，像是高血壓冠心病的。所以啤酒中雖然含有一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，但是如果大量飲用的話(huà)，對(duì)身體也是不好的。

白酒

白酒是以糧谷為主要原料，加酒曲發(fā)酵蒸餾制成的。我國(guó)傳統(tǒng)的白酒種類(lèi)是比較多的，而且度數(shù)都不低，但是因?yàn)檫@些白酒醇香濃厚，所以受到了很多人的喜歡。

白酒對(duì)人體是有一定好處的，飲用少量低度白酒的話(huà)，可以降低血液中的含糖量，促進(jìn)血液循環(huán)。而且白酒還有止痛的作用。冬天喝一點(diǎn)熱酒的話(huà)，還有暖胃暖身的效果。

但是如果過(guò)量飲用白酒，對(duì)肝臟的傷害是非常大的。因?yàn)榘拙频木凭�含量是比較高的，而這些酒精需要肝臟來(lái)分解。所以過(guò)量飲用白酒的話(huà)，會(huì)給肝臟造成巨大的負(fù)擔(dān)，可能誘發(fā)酒精肝等疾病。

啤酒和白酒哪個(gè)更傷身?

從上面的分析我們可以看出來(lái)，啤酒和白酒對(duì)身體都是有一定好處和壞處的，但是這兩種酒哪個(gè)更傷身呢?因?yàn)榘拙频木凭�含量是比較高的，所以它對(duì)身體的危害會(huì)更大一些。

但是，不管是啤酒還是白酒，過(guò)量飲用的話(huà)，對(duì)身體都是有害無(wú)益的。所以不管是喝哪種酒，都要控制在適當(dāng)?shù)姆秶鷥?nèi)，千萬(wàn)不能過(guò)量。另外要注意，不能空腹喝酒，否則對(duì)身體的傷害會(huì)更大一些。

啤酒和白酒相比，啤酒對(duì)身體的傷害會(huì)小一些。但是要注意，不能過(guò)量飲用，如果你喝對(duì)了，肝臟或許會(huì)“感激”你。大家記住了嗎?