很多人都喜歡把喝酒這件事描繪的浪漫并且文藝，但是對于真正喜歡喝酒的人來說，最吸引人的并不是所謂的浪漫，而是酒后那種恍惚惚，飄飄然，美人更美，兄弟更親的迷醉感。總有一些人和事會不經意的出現在我們微醺的夢境里!越是虛幻就越是顯得真實……

這種微醺的感覺是美妙的，但是很多酒友都曾經經歷過酒后頭暈目眩或者頭疼這種煞風景的事情，那么為什么會有這種情況呢?怎樣才能避免這種情況呢?今天小酒瓶和大家討論的就是這個話題!

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酒后頭疼、頭暈的原因

為什么有人會出現酒后頭疼、頭暈的情況呢?小酒瓶在查閱相關資料和老酒友討論之后總結出了大概三個原因：

供血不足

飲酒時會降低腦血液流量的，當血液流量降低時人體腦內就會有一些致痛物質堆積，當這些微量物質堆積起來，我們人體就會感覺到頭疼、頭暈等癥狀!

雜油醇物質

無論是釀造酒或蒸餾酒皆有微量的雜醇油存在,而酒中的雜醇油也是導致喝酒后會昏痛的因素。

胺類物質刺激

啤酒、米酒及果酒等富含胺、而胺本身即兒茶酚胺類物質，會刺激交感神經末稍釋放腎上腺素，而腎上腺素具有收縮血管和升高血壓的作用，從而導致頭痛。

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緩解酒后頭疼、頭暈方法

那么當我們酒后有頭疼或者頭暈的情況出現，我們應該怎樣緩解這種癥狀呢?下面就讓小酒瓶給大家分享兩個小竅門吧：

1、蜂蜜水

蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是喝酒引起的頭痛。另外，蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，第二天起床后也不會頭痛。

2、西紅柿汁

西紅柿汁可以緩解酒后頭暈。西紅柿汁也富含特殊果糖，能幫助促進酒精分解，一次飲用300毫升以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。飲用前若加入少量食鹽，還有助于穩定情緒。

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其實我們的人生就像一杯酒，對于生活中的輕重緩急都要了然于心，假如我們喝慢了那樣會沒味道，嘗不到酒的清香;但是倘若喝急了又會被嗆到。所以我們要了解自己的酒量，這樣喝下每一杯酒我們才不會無所適從，知道自己該喝多少才算恰倒好處。每一次醉酒的經歷都會讓我們體驗一次酒精的威力，品嘗一次過分的痛苦，我們就找準了做人的方向。

無論是生活這杯酒還是現實中的這杯酒，我們都要以良好的心態去面對，再好的“佳釀”也都要適量，最后還是要提醒各位酒友：適量飲酒，健康生活!如果各位酒友對于酒后出現的頭疼或者頭暈這種情況有其他更好的緩解方法，歡迎大家在評論區踴躍發言討論哦!