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醪糟又稱米酒、糯米酒、甜酒釀，是我國的傳統食物。醪糟具有溫經活血、滋陰補腎的作用，從中醫的角度講，輔以不同的配料，可治療痛經、產后身體痛等癥。因此，適飲米酒還可以用來治療婦科病。下面佳釀網小編為大家介紹女性適飲糯米酒的3大健康功效。

治痛經：

醪糟2湯匙，紅糖1 勺，帶核龍眼肉6 粒，打碎的雞蛋1 個，同煮，煮熟即可食用。經前1周服用2～3 次， 睡前2小時服用，經期可繼續服用。

治月經先期：

醪糟2湯匙， 紅糖1勺，玄參10克，煲10分鐘后，放入打碎的雞蛋1 個，至雞蛋熟即可食用。月經干凈后開始每周服用2～3 次，睡前2小時服用，經期暫停。

治產后身體痛：

醪糟2湯匙， 紅糖1勺，雞血藤10克，煲10分鐘后，放入打碎的雞蛋1個，至雞蛋熟即可食用。月經干凈后開始每周服用2～3 次，睡前2小時服用，哺乳期慎用。

專家點評：用醪糟食療方時，應該注意起居保養。痛經的女性，寒證較多見，所以醪糟配合帶核龍眼肉可補氣血、理氣活血，平時避免進食寒涼生冷食品，月經前后注意保暖。月經先期的女性，陰虛證較多見，所以配合玄參補陰血，降虛火，平時注意避免食用溫補燥熱的食品。產后身體痛的女性，多是氣血凝滯不通所致，所以配合雞血藤活血通絡，平時注意保持心情舒暢。